Pastas y garbanzos en un apuro
Cuando era niño, había comido pasta y garbanzos preparados por un vecino varias veces y siempre excelente.
Hace poco más de treinta años, puse sobre la mesa esta pálida imitación de ese recuerdo:
Fue algo hecho rápidamente y diseñado solo para ofrecer algo diferente para la cena ...
Nunca lo había hecho: desde entonces, aquí, cuando hablamos de pasta y garbanzos, me piden que la ponga. en la mesa solo esto:
¡Vemos que nunca han probado el verdadero!
Esta es una preparación algo inusual y bastante inusual en mi cocina:
aquí la pasta se cocina de hecho en risotto, como se puede ver mejor en la receta.
Y ya que es una preparación. rápido, los garbanzos también pueden ser precocinados, enlatados:
porque, a menos que tengas una obsesión particular por estas legumbres, como en casa, no empiezas a remojar y hervir los garbanzos el día anterior, ¡para una preparación rápida!
Y ahora, dejemos de lado la pequeña charla y, a partir de los ingredientes, ¡veamos cómo preparar este plato!
Es una preparación algo particular y bastante inusual en mi cocina: aquí la pasta de hecho se cocina en risotto, como se puede ver mejor en la receta.
Y ya que es una preparación. rápidoLos garbanzos también pueden ser precocinados, enlatados.
Porque, a menos que tengas una obsesión particular por estas legumbres, como en mi casa, ¡no empiezas a remojar y hervir los garbanzos el día anterior, para una preparación rápida!
Y ahora, dejemos de lado la pequeña charla y, a partir de los ingredientes, ¡veamos cómo preparar este plato!
ingredientes:
Mezclado vegetales para saltear | CT. | 4 |
ajo (opcional) | clavo | 1 |
ramita de romero | pz. | 1 |
garbanzos ya cocidos | g. | 250 |
pasta (dedales lisos) | g. | 250 |
vino blanco | tz. | ½ |
pimiento rojoopcional) | Q.B. | |
sal y pimienta | Q.B. | |
caldo de verduras | Q.B. | |
aceite de oliva virgen extra | Q.B. |
preparación:
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Suponiendo que ya hay caldo de verduras listo (o que una pequeña cacerola de agua con caldo de verduras granular ha sido puesta en el fuego ...) y que ya hay garbanzos empapados y hervidos en la casa (de lo contrario remediar con una dosis de garbanzos cocidos en lata - enjuagados y dejados para escurrir) tu puedes empezar:
Freír el romero picado con el aceite en una olla grande o una cacerola y agregar inmediatamente después de verduras para la salsa (tal vez los congelados ya hechos de los suministros de cocina - haga clic aquí).
Si desea agregar un diente de ajo picado (me gusta mucho ...) y una ramita de romero finamente picado.
Cuando todo empiece a dorarse y el aroma de la salsa se extienda de la olla, agregue la pasta y tueste brevemente a fuego alto como si estuviera preparando un risotto.
Tan pronto como la pasta comience a tostarse (no dejes que se queme, recomiendo) humedecerla con el vino y dejar que se evapore.
Cúbralo bien con el caldo.
Deje hervir, cubra, baje el fuego y cocine por cinco minutos.
Agregue los garbanzos, sazone con sal y pimienta y, si es necesario, agregue más caldo (v. nota).
Vuelva a hervir, ajuste el fuego y cocine por otros cinco minutos.
En este punto la pasta está técnicamente casi listo: ahora solo continúe cocinando a fuego lento durante otros cinco minutos y sin tapar para que se seque y sirva inmediatamente.
La pasta está lista para servir:
no caliente pero definitivamente caliente
Acompáñelo en la mesa, para aquellos que deseen agregarlos, con una ampolla de aceite de oliva virgen extra y un molinillo de pimienta.
¡Buen provecho!
CONSEJOS Y NOTAS:
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- Receta, solo texto: para imprimir o descargar.
- Caldo: la cantidad de caldo a agregar depende de cómo lo quieras servir: semiseco o largo.
Si no hay vegetarianos en la mesa, un buen caldo de carne, idealmente pollo, no es malo. - Alternativamente, puede dejar que la pasta se enfríe, saltándose los últimos minutos de cocción a fuego lento, completamente con la olla cerrada.
Unas horas después, calentado durante unos diez minutos a fuego lento, ¡será aún mejor! - Peperoncino: cubrir la pasta con el caldo, desmenuzar un chile sobre ella.
- Y, para los que quieran un sabor más intenso, pueden dejar que un filete de anchoa (o un par) se derrita junto con el sofrito.
- Ver también: Pastas y garbanzos señora Annina, Pasta y frijoles (frescos o congelados), Sopa De Lentejas De Suabia.
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